Banki

5 powodów, aby zasadzić ogród w tym roku

5 powodów, aby zasadzić ogród w tym roku

Kocham mój ogród. Mój mąż i ja nie jesteśmypoważny ogrodników, ale uprawiamy pomidory, ogórki, różne papryki, zioła i jagody. Na podwórzu mamy także cztery drzewa owocowe, chociaż tylko gala jabłoni dostarczyła nam coś istotnego do tej pory.

Nie jesteśmy też sami. Stowarzyszenie National Gardening Association donosi, że około 43 milionów Amerykanów uprawia część własnego jedzenia. Ogrodnictwo może być świetnym sposobem na rozwój własnej żywności, poprawę zdrowia i oszczędność pieniędzy. Jeśli zastanawiasz się, czy powinieneś zacząć prace w ogrodzie, oto 5 dobrych powodów, aby założyć ogród w tym roku:

1. Oszczędzaj pieniądze na ulubionych produktach

Jagody są moim ulubionym. Uwielbiam maliny, truskawki i jeżyny. Niestety, jagody są również drogie - nawet gdy są w sezonie. Zioła również mogą stać się dość drogie, podobnie jak słodka papryka. Ponieważ są to jedne z moich ulubionych potraw, uprawiam je w ogrodzie. Zamiast płacić od 2,99 USD do 4,99 USD za kufel (w zależności od tego, czy są w sezonie) na jagody, wychodzę na zewnątrz i wybieram je za darmo.

To samo dotyczy ziół. Mogę przygotować przystawki i sałatki ze świeżymi ziołami za niewielką część tego, co kosztuje kupowanie ziół w sklepie. Jeśli twoje ulubione potrawy dobrze rosną w twoim regionie, rozważ posadzenie ich w swoim ogrodzie.

Możliwe jest również zachowanie dużej ilości produktów na później. Suszę zioła do użytku zimą i robię jabłka z jabłkami. Jagody można zamrozić, a pomidory butelkować. Dowiedz się, jak zachować jedzenie przez cały rok, a obniżysz rachunek za spożywkę.

2. Jedz zdrowiej bez przetwarzania i substancji chemicznych

Wiele produktów spożywczych kupionych w sklepie spożywczym jest przetwarzanych. Ponadto duża część produktów jest opryskiwana szkodliwymi substancjami chemicznymi. Jeśli chcesz wiedzieć, że twoje pożywienie jest ekologiczne i bezpieczne, wyhoduj je sam. Naucz się przygotowywać i jeść świeże owoce i warzywa, a także możesz cieszyć się zdrowszą dietą. Dodatkowo, jeśli nauczysz się zasad ekologicznego ogrodnictwa, możesz zatrzymać szkodniki i wyhodować smaczne produktybez potrzeba szkodliwych chemikaliów.

Dodatkowo, niektórzy uważają, że można uzyskać najlepszą wartość odżywczą z produkcji, gdy wybierze się ją w "szczytowej dojrzałości". Produkcję, która jest transportowana, należy zbierać niedojrzałą, a niektórzy sądzą, że zmniejsza ona zawarte w niej składniki odżywcze. Możesz uzyskać zdrowsze produkty, gdy wybierzesz je w domu, gdy ma najwyższą zawartość składników odżywczych.

3. Zmniejsz swój ślad węglowy

Jeśli zrównoważony rozwój jest dla Ciebie ważny, powiększenie ogrodu może pomóc w zmniejszeniu śladu węglowego. Lokalne produkty zmniejszają liczbę podróżujących owoców i warzyw, które docierają do stołu. Aby dostarczyć lokalne produkty, potrzeba mniej paliwa i nie jest ono bardziej lokalne niż własne podwórko. Dzięki doświadczonym praktykom w zakresie wody, a także dbałości o kompostowanie i inne przyjazne dla środowiska praktyki ogrodnicze, możesz zmniejszyć swój ślad węglowy i poczuć się lepiej, traktując Ziemię.

4. Zwiększ swoje zdrowie dzięki ćwiczeniom

Ogrodnictwo wymaga, abyś wyszedł i był aktywny. Sadzenie, pielenie i podlewanie, jak również zbiory, wszystkie zachęcają do aktywności fizycznej. Możesz używać ogrodnictwa jako sposobu na zwiększenie ilości ćwiczeń fizycznych. Co więcej, dostajesz swoje ćwiczenia na świeżym powietrzu. Coś w byciu na zewnątrz może poprawić twoje zdrowie i nastrój. Ogrodnictwo - bliski związek z naturą i ćwiczeniami fizycznymi - może w rzeczywistości pomóc zarówno w poprawie zdrowia psychicznego, jak i zdrowia fizycznego. Jeśli chcesz zdrowszego roku, dodaj ogrodnictwo do rotacji ćwiczeń.

5. Rodzinny czas wiązania

Niektóre z moich najmilszych wspomnień dotyczą pracy w dużym ogrodzie moich rodziców. Wszyscy pracowaliśmy razem, aby sadzić, pielęgnować i zbierać plony. Mój mąż ma podobne szczęśliwe wspomnienia o rosnących owocach i warzywach z własnym ojcem. Jeśli chcesz mieć świetną rodzinną aktywność, która może wytworzyć dobre wspomnienia (bez ponoszenia wysokich kosztów), ogrodnictwo może być świetnym wyborem.

Twój ogród może zapewnić ci wiele możliwości poprawy finansów i zdrowia.

Czy lubisz ogrodnictwo? Dlaczego lub dlaczego nie?

Dodać Komentarz