Poprosiliśmy 10 blogerów kulinarnych, aby udostępnili swoje najlepsze przepisy poniżej 10 USD

Co może zyskać teraz 10 USD?

To może dostać jeden zawyżony koktajl w eleganckiej restauracji (nie licząc końcówki).

To może ci dać dwa Whopper Meals w Burger King, tylko przez ograniczony czas. (Może dobra cena pod względem ceny, ale na pewno nie jest pod względem zdrowotnym).

Lub może przynieść ci jedną z tych świeżych, pysznych kreacji, dzięki 10 blogerom, którzy wiedzą, jak zrobić dobre jedzenie w atrakcyjnej cenie.

10 tanich, zdrowych posiłków i przekąsek, które możesz zarobić za 10 USD lub mniej

Niezależnie od tego, czy jesteś w nastroju na śniadanie, obiad czy cokolwiek innego, te niedrogie przepisy są ci objęte.

1. Śniadanie Płatki owsiane Cupcakes to Go

Dzięki Katie Higgins z Pokrytej Czekoladą Katie już nigdy nie będziesz musiała opuszczać śniadania, bez względu na to, jak szalone są twoje poranki.

Przygotuj porcję tych łatwych do wykonania (i łatwych do dostosowania) gadżetów, a przez resztę miesiąca będziesz mieć przenośne śniadanie (lub poranną przekąskę).

Koszt: mniej niż 10 USD

Porcje: 24 do 25

2. Kurczak Teriyaki

Po co wydawać pieniądze na wynos, skoro możesz zrobić coś równie dobrego (jeśli nie lepiej!) W domu? Bee at Rasa Malaysia: Easy Delicious Recipes oferuje ten szybki, czteroskładnikowy przepis na kurczaka teriyaki, który rywalizuje z każdą japońską restauracją.

Koszt: $10

Porcje: dwa do trzech

3. Roll-upy z szynką i ananasem

Łatwo spersonalizowane z dowolnymi dodatkami (lub, w tym przypadku, nadzieniami), które lubisz, te urocze pizze roll-up są świetne jako przekąski, posiłki, a nawet przekąski. I są tak proste, że dziecko może je zrobić.

Poważnie. Ten przepis pochodzi od Lauren z "Six Sisters 'Stuff", ale Brynlee, 7-letnia córka siostry Camille, stworzyła to!

Koszt: 8 USD do 10 USD

Porcje: osiem

4. Ryż kolendrowo-wapniowy

Tak dużo można zrobić z ryżem za mniej niż 10 USD, jak ten przepyszny przepis autorstwa Jaclyn Bell z Cooking Classy. Stanowi świetną przystawkę do potraw południowo-zachodnich i meksykańskich i dobrze trzyma się resztek.

Zastępczy brązowy ryż na biały, aby był ekstra zdrowy.

Koszt: Poniżej 10 USD

Porcje: Około piątej

5. Brokuły Cheddar Quinoa Egg Muffiny

Niezależnie od tego, czy chcesz przekąskę z dodatkiem białka i błonnika, czy też pyszny poczęstunek, który zrobi wrażenie na swoich gościach podczas kolejnego brunchu, nie będzie to o wiele prostsze ani tańsze od tego przepisu od Kristen McCaffrey ze Slender Kitchen.

Przygotuj te babeczki, eksperymentując z różnymi kombinacjami warzyw i serów.

Koszt: $5.50

Porcje: 12

6. Brown Butter Cinnamon Sugar Popcorn

Cztery składniki i 10 minut to wszystko, czego potrzebujesz, aby wyskoczyć z tej słodkiej przekąski, która jest idealna na wieczory filmowe, imprezy, dni gry i wiele innych. Podziękowania dla Marii Lichty z "Dwóch groszków i ich strąków" za tę super prostą, nadgorliwą recepturę.

Koszt: Poniżej 10 USD

Porcje: 10 filiżanek

7. Sałatka z jajkiem i bekonem szparagów z Dijon Vinaigrette

Bogaty w błonnik, bogaty w białko i mało węglowodanów, ten świeży pomysł sałatkowy od Gina Homolka of Skinnytaste jest również bezglutenowy i przyjazny dla Paleo.

I w przeciwieństwie do innych sałatek z sałatą podatną na więdnięcie, ładnie się trzyma w torbie na lunch i jest pyszna w temperaturze pokojowej lub schłodzona.

Koszt: Poniżej 10 USD

Porcje: jeden

8. Domowy krem ​​do kawy z dyni

To o tej porze roku, kiedy wielu z nas (podnosząc moją rękę tutaj) ryzykuje, że nasze budżety spadną na zbyt dużo latte z dyni z kawiarni.

Na ratunek: ten przepyszny przepis od Sally Quinn z Sally's Baking Addiction. Nie zawiera żadnych sztucznych składników, używa prawdziwej dyni i może być bezmleczna, jeśli zastąpisz mleko kokosowe, nerkowca lub migdałowe.

Koszt: Poniżej 10 USD

Porcje: 1 ¾ filiżanek

9. Czosnki z czterema składnikami Chai

Kto powiedział, że chai musi być podziwiany na gorąco z kubka? Te odświeżające chai popsicles stworzone przez Alexis Kornblum z Lexi's Clean Kitchen wyglądają świetnie, smakują wyśmienicie i są wegańskie, Paleo, bezglutenowe i bezmleczne.

Koszt: Poniżej 10 USD

Porcje: 10

10. Lekki i łatwy pięciominutowy mus owocowy

Ta trójskładnikowa receptura autorstwa Nila Jones of Serious Eats, przygotowywana z zamrożonych owoców i słodzików, może być spożywana przez cały rok, w locie i ze składnikami, które już masz pod ręką.

Wszechstronny i bezstresowy? Tak proszę!

Koszt: Poniżej 10 USD

Porcje: cztery do sześciu

Kelly Gurnett jest niezależną blogerką, pisarką i redaktorką prowadzącą blog Cordelia Calls It Quits, w którym dokumentuje jej próby pozbycia się życia rzeczy, które nie mają znaczenia i skupienia się bardziej na rzeczach, które robią. Śledź ją na Twitterze @CordeliaCallsIt.