Jak opanować sztukę opóźnionej gratyfikacji

Kiedy dochodzi do tego, jaki jest prawdziwy klucz do sukcesu finansowego?

Można argumentować, że kluczem jest zdobycie wystarczających umiejętności rynkowych, aby móc zarobić przyzwoite dochody.

Lub, że kluczem jest konsekwentne śledzenie miesięcznych wydatków w budżetowy arkusz kalkulacyjny. Lub możesz nawet argumentować, że kluczem jest poznanie tajników inwestowania.

Ale tak naprawdę, chociaż wszystkie te rzeczy są bardzo ważne dla twojego długoterminowego finansowego zdrowia, każda z nich opiera się na jednej szczególnej charakterystyce: zdolności do opóźniania gratyfikacji.

Przede wszystkim twierdzę, że to sztuka opóźnionej gratyfikacji jest prawdziwym kluczem do sukcesu finansowego.

Podczas gdy wiele czynników zewnętrznych może powodować trudności finansowe, jednym z powszechnych czynników wewnętrznych, które mogą powodować trudności finansowe, jest niemożność docenienia opóźnionej satysfakcji. Jeśli jesteś pochowany pod długiem, walcząc o pożyczkę na samochód, a nawet mając problemy z spłatą kredytu hipotecznego, możliwe, że zyskasz z innej perspektywy na długoterminowe cele.

Czym więc jest sztuka opóźnionego gratyfikowania i jak można ją uzyskać (lub ulepszyć) samemu? Przyjrzyjmy się temu dogłębnie:

1. Czego uczymy się, jak dzieci kształtują naszą perspektywę

Jak się okazuje, nasze wyobrażenia o pieniądzach, podobnie jak wiele innych aspektów naszej osobowości, często pochodzą z dzieciństwa. Duża różnorodność ludzi i ich szeroki zakres stylów życia oznacza, że ​​nie ma się co dziwić, że istnieje wiele różnych sposobów patrzenia na pieniądze.

W całym "spektrum zadowolenia" niektórzy z nas są zbyt przyzwyczajeni do natychmiastowej satysfakcji, a inni (choć mniej z nas) są zbyt przyzwyczajeni do opóźnionej satysfakcji. Jeśli zaliczasz się do tej drugiej kategorii, twoim celem może być nauczenie się cieszenia rzeczami w tym momencie (temat na inny post).

Z drugiej strony, jeśli zdajesz sobie sprawę, że twoje wczesne doświadczenia życiowe sprawiły, że czujesz się bardziej komfortowo z natychmiastową satysfakcją, to masz wyzwanie: jak przejść od tego, do czego jesteś przyzwyczajony, do mentalności, która ceni długoterminowe myślenie i Cele długoterminowe. Aby naprawdę osiągnąć (przynajmniej w niektórych częściach swojego życia) opóźnienie gratyfikacji. To nie jest łatwe. Ale jest to wykonalne, a wskazówki poniżej pomogą ci to zrobić.

2. Co cenimy, to dla czego pracujemy (i Vice Versa)

Zawsze było prawdą, że to, co cenimy, to te, w których pracujemy. Jeśli cenisz sobie osiągnięcia zawodowe, będziesz ciężko pracował, aby uczynić karierę sukcesem. Jeśli cenisz szacunek i podziw swoich rówieśników, będziesz ciężko pracował, aby uzyskać ich zatwierdzenie. A jeśli cenisz sobie koleżeństwo, będziesz pracować nad nawiązywanie przyjaźni z ludźmi wokół ciebie.

Dla tych, którzy cenią krótkoterminowe gratyfikacje i mają kłopoty z finansami, konieczna jest zmiana samego systemu wartości. Proces rozpoczyna się od świadomego analizowania wartości wysokiego poziomu, ale musisz także uzyskać bardziej szczegółowe informacje i sprawdzić, w jaki sposób Twoje wartości są wyrażane codziennie.

Na przykład, jeśli idziesz na zakupy w każdy weekend lub często częstujesz się kolacjami w miłych restauracjach, konieczne będzie przyjrzenie się, dlaczego kryją się za tymi działaniami. Czy jest to próba nagrodzenia się po ciężkim tygodniu pracy? Czy to twój sposób, aby zaimponować swoim rówieśnikom?

Po zrozumieniu przyczyn i wartości związanych z bieżącymi działaniami sprawdź, czy możesz świadomie zacząć przenosić wartości do bardziej długoterminowego widoku.

3. Wyobraźnia wspiera opóźnioną gratyfikację

Aby zmienić swój sposób myślenia, jednym z najpotężniejszych narzędzi w twoim arsenale będzie twoja wyobraźnia. To dlatego, że długoterminowe nagrody są - z definicji - tuż przed tobą. Przeciwnie, możesz je tylko zobaczyć i poczuć, o ile potrafisz je sobie wyobrazić i stworzyć realistyczne oczekiwanie, że pewnego dnia je złapią.

Zabawne jest to, że możesz ćwiczyć używając swojej wyobraźni w ten sposób.

Kiedy masz zamiar jechać do restauracji na kolację, zatrzymaj się i zacznij wyobrażać sobie swój długoterminowy cel. Być może opłaci się twoje pożyczki studenckie. Może być wystarczająco dużo pieniędzy, aby przejść na emeryturę wcześniej, dzięki odkładaniu pieniędzy na bok Roth IRA kiedy byłeś młodszy. Cokolwiek to jest, wyobraź sobie to tak dokładnie, jak tylko możesz - ciesz się każdym szczegółem tej przyszłej nagrody, gdy jest ona wyświetlana w twoim umyśle. Następnie zdecyduj się na pobyt w domu i spożywaj obiad w kuchni zamiast jeść w restauracji.

Przy odrobinie praktyki zaczniesz odczuwać taki sam przypływ endorfin, wyobrażając sobie przyszłe nagrody, jakie przyzwyczaiłeś do uzyskania natychmiastowej satysfakcji.

4. Jak sprawić, by przyszłe nagrody były bardziej konkretne

Aby uczynić swoją wyobraźnię jeszcze potężniejszą, dlaczego nie skorzystać z kilku sztuczek psychologicznych? Załóżmy, że Twoim celem jest posiadanie domu pewnego dnia, ale masz problemy z zapisaniem go zaliczka. Oto, co możesz zrobić: Utwórz kolaż, umieszczając zdjęcia domów z czasopism na kartce papieru lub tekturze. Umieść go gdzieś w domu, gdzie zobaczysz go każdego dnia.

W tym samym czasie weź stary słoik i napisz dużą etykietę z napisem "New Home Fund". Kiedy podejmujesz decyzję w swoim codziennym życiu, które oszczędza pieniądze na twój długoterminowy cel, możesz umieścić pieniądze w słoik (i zdeponuj go na swoim koncie bankowym podczas następnej podróży do banku).

Jeśli używasz jednego z świetne konta do sprawdzania online i / lub mieć smartfona, może to być jeszcze łatwiejsze, ponieważ możesz dokonać depozytu cyfrowo i natychmiast. Tak czy inaczej, ten nawyk sprawi, że twój długoterminowy cel będzie bardziej konkretny, a będziesz bardziej zmotywowany do tego, by go trzymać.

Każdy może opanować sztukę opóźnionej gratyfikacji - bez względu na to, jaki jest twój aktualny związek z pieniędzmi. Mamy nadzieję, że powyższe wskazówki Ci pomogą. Jeśli masz konkretne pytania na temat tego, w jaki sposób możesz pomóc, napisz komentarz poniżej.

kredyt fotograficzny: Bobbie via photopin cc