5 prostych sposobów, by sprawdzić, jak wydawać mniej 💲💲💲

To jest wiadomość od Alexa Craiga z HaveaRichMarriage.com.

Cześć. Jestem Alex, a ja odzyskuję wydatek.

Nie wstydzę się do tego przyznać. Wydawanie pieniędzy było wspaniałe, czułem się stylowo, gdy kupowałem nowe ubrania, czułem się jak James Bond, kiedy wynajmowałem Corvette na cały dzień, i czułem, że świat jest mi coś winien.

Wiedziałem, że mam problem. Chciałem przestać wydawać tak dużo pieniędzy, ale za każdym razem, gdy starałem się przestać wydawać lub utrzymywać budżet, trzymałem się go przez dwa tygodnie, a potem szarpałem się.

Miałem całą motywację na świecie, aby przestać wydawać pieniądze, ponieważ moje konto bankowe było coraz niższe, a salda kart kredytowych rosły. Wiedziałem, że zarabiam finansowo i wkrótce będę miał kłopoty, jeśli coś się nie zmieni.

Czułem się bezsilny i jak porażka, ponieważ wydaje się, że wydawanie mniejszych pieniędzy powinno być łatwe i powinienem wiedzieć, co robić.

Sześć miesięcy temu wszystko się dla mnie zmieniło. Obudziłem się i zacząłem wydawać mniej pieniędzy bez tworzenia skomplikowanego budżetu i zbytniego koncentrowania się na wydatkach.

W moich wysiłkach, by przestać wydawać więcej pieniędzy, nauczyłem się dwóch rzeczy:

Sama informacja to za mało.
Czasami możesz zmienić inne zachowanie, aby zmienić to, czego naprawdę chcesz.

Podzielę się z wami pięcioma strategiami, które zacząłem wydawać mniej.

Możesz wziąć te strategie i zastosować je do swoich nawyków wydatków i dostosować je do innych nawyków.

Obiecuję, że te strategie działają.

Działają naprawdę, naprawdę dobrze.

Twój umysł Cię powstrzymuje

Pieniądze są jak sport. Trzeba trochę umiejętności, ale jest to głównie gra umysłu.

Potrzeba determinacji, pozytywnego nastawienia i zaangażowania w wygrywanie gry pieniężnej.

Wiele osób uważa, że powodem, dla którego wielu z nas żyje do wypłaty, jest słaba edukacja finansowa.

Prawdziwe. Wszyscy prawdopodobnie nie mielibyśmy żadnego osobistego szkolenia finansowego, ale większość z nas wie, co powinniśmy robić, ale większość z nas tego nie robi. Czemu?

Na przykład, wszyscy wiemy, że powinniśmy wydać mniej niż my, jeśli chcemy zaoszczędzić pieniądze. Wszyscy wiemy również, że powinniśmy spalać więcej kalorii niż konsumujemy, jeśli chcemy schudnąć.

Ta pojedyncza informacja jest więcej niż wystarczająca, aby zaoszczędzić pieniądze i schudnąć. Problem nie polega na tym, że nie mamy wystarczających informacji, problemem są nasze przekonania i nastawienie do pieniędzy.

Na przykład, kiedy wydawałem zbyt dużo pieniędzy, kupowałem ubrania i samochody, które przyniosły mi status. Mój status był dla mnie tak ważny, że chciałem zbankrutować.

Nie chodzi o to, że nie wiedziałem, że powinienem wydawać mniej, a nawet mniej wydawać, to był problem ze statusem i brakiem bezpieczeństwa.

Dopóki nie dowiesz się, dlaczego wydajesz za dużo pieniędzy, wydawanie mniej będzie jak przesuwanie bouldera pod górę - możliwe, ale dużo pracy.

Oto jak wygrać w grę na pieniądze ...

Krok 1: Znajdź swoje wierzenia

Zaczyna się od zadawania sobie serii pytań, które idą coraz głębiej i głębiej, aby odkryć prawdziwe znaczenie, dlaczego przekupiłeś swoje pieniądze.

Techniką, która działa, jest Five-Fold Why, która zadaje sobie pytanie "dlaczego?", Dopóki nie odkryjesz głębszego znaczenia.

Aby zastosować tę technikę, znajdź obszar wydatków, w którym czujesz się winny lub uważasz, że powinieneś je zmniejszyć. To jest obszar, w którym wiesz, że przekraczasz wydatki.

Jeśli nie masz ochoty na nadmierne wydatki w danym obszarze, przeprowadź badania, by sprawdzić, czy przepłacasz, lub zadaj sobie pytanie, czy musisz wydawać 600 USD miesięcznie w restauracjach.

Gdy znajdziesz obszar, zadaj sobie pytanie "Dlaczego?" Tyle razy, ile możesz, aż dojdziesz do źródła wydatków.

Na przykład, gdy zbyt dużo pieniędzy wydałem na coś takiego, poszło coś takiego ...

"Dlaczego wydaje mi się tak dużo na ubrania, kiedy mam dużo w szafie?"
"Bo chcę dobrze wyglądać."
"Dlaczego chcę dobrze wyglądać?"
"Bo lubię, kiedy ludzie mówią mi, że ładnie wyglądam."

Teraz się gdzieś dostaję. Widzę, że nie chodzi już o wydawanie pieniędzy na ubrania, ale o wydawanie pieniędzy, ponieważ chcę, aby ludzie mnie komplementowali.

Kiedy już wiemy, dlaczego tak jest, możemy zacząć go używać, aby zatrzymać nasze wydatki.

Krok 2: Potwierdź i przepisz

Jeśli uda nam się odkryć prawdziwe pragnienia stojące za naszymi nawykami wydatków, możemy odkryć nowe sposoby zaspokojenia naszych potrzeb.

Pierwsza część to potwierdzenie naszych prawdziwych pragnień. Nie czuj się winny ani nie wstydzić się tego. Wina jest silnym demobilizatorem. Zaakceptuj swoje potrzeby i pracę, aby rozwiązać swoje potrzeby w inny sposób lub przerób swoje potrzeby.

Na przykład dowiedziałem się, że moje nadmierne wydatki na ubrania były spowodowane tym, że chciałem otrzymać komplementy. Uzbrojony w tę wiedzę, znalazłem różne sposoby zdobywania komplementów od innych i od siebie.

Zamiast kupować nowe ubrania, często zmieniałem fryzurę lub fryzurę na twarzy, by uzyskać komplementy. Ludzie zawsze wspominali, że podobała mi się moja broda lub że jestem gładko ogolony.

Inna rzecz, którą zrobiłem, jest trochę zawstydzająca i pomyślałem o tym, żeby ją zostawić, ale wtedy poczułem, że zrobię ci krzywdę, więc podzielę się czymś, o czym nikomu wcześniej nie powiedziałem.

Codziennie patrzyłem w lustro i komplementowałem się. Wybrałbym jedną dobrą rzecz, wewnętrzną lub zewnętrzną, i komplementuję się. Wiem. Wygląda to trochę kiepsko.

Ale to była jedna z najlepszych rzeczy, które mogłem zrobić, ponieważ zauważyłem, kiedy poczułem się pewniej, przestałem próbować zakrywać się nowymi ubraniami.

Ta technika była o wiele bardziej skuteczna niż koncentracja na nie wydawaniu pieniędzy, ponieważ chęć wydawania pieniędzy zmalała.

Krok 3: Pracuj nad swoimi wydatkami pośrednio poprzez nawyki

Czy zauważyłeś, że kiedy dzieje się coś złego, dzieje się więcej złych rzeczy?

Niektóre nawyki działają w ten sam sposób. Kiedy tworzymy pewien dobry nawyk, inne nawyki naturalnie uformują się bez żadnego wysiłku.

Na przykład, jeśli ćwiczysz, masz tendencję do jedzenia lepiej. Jeśli wstaniesz wcześniej, masz tendencję do bycia bardziej produktywnym. Kiedy utworzysz pewien nawyk, twój mózg zacznie na nowo definiować twoją tożsamość.

Jeśli ćwiczysz więcej, powiesz sobie: "Ćwiczę. Nie jestem typem osoby, która je fast-food ".

Charles Duhigg odnosi się do tych nawyków jako Zwyczajów Keystone. Są to nawyki, które, jeśli zostaną zaimplementowane, spowodują efekt marszczący przez całe twoje życie.

Osiem miesięcy temu próbowałem stworzyć zwyczaj budzenia się wcześnie. Przez ostatnie dwa lata tworzyłem okropne nawyki snu, które powodowały bezproduktywność i nadmierne wydatki.

Kiedy w końcu zacząłem wstawać wcześnie, moje wydatki spadły. Zauważyłem, że powiedziałbym sobie: "Nie jestem typem osoby, która co wieczór wychodzi, by wydawać pieniądze, bo muszę wcześnie spać".

Zamiast próbować stworzyć nowy habit na pieniądze, znajdź nawyk, który stworzy efekt falujący w twoim życiu.

Znajdź nawyk "Keystone"

Aby znaleźć swój kluczowy nawyk, możesz mieć więcej niż jeden, musisz znaleźć nawyk, który jest bardzo emocjonalny dla ciebie. Może być szczęśliwy, że czujesz ciągłe poczucie winy lub jest zawstydzająco przerażający.

Na przykład cały czas biłem się, nie mogąc obudzić się wcześnie, i wstydziłem się przyznać, że będę spać do 10 rano lub później każdego dnia.

Dla ciebie może to zadziałać. Możesz bać się iść na siłownię lub zakłopotany.

Gdy znajdziesznawyk, możesz zacząć pracować nad nawykiem.

Tworzą to nawyk trapezowy

Nie będę spędzał zbyt wiele czasu na mówieniu o kształtowaniu nawyków, ponieważ Charles Duhigg dobrze sobie z tym radzi.

Pokrótce opowiem o trzech składnikach, które tworzą nawyki - wskazówki, zachowanie i nagrodę.

Aby stworzyć nowe zachowanie, np. Wcześnie wstawać, musisz zaimplementować spust, który wskazywałby Twojemu mózgowi, że nadszedł czas, aby wcześnie iść spać. Gdyby to zachowanie zostało wykonane, nagrodziłbyś się czymś, co naprawdę lubisz.

Oto, w jaki sposób uformowałem swój zwyczaj budzenia się wcześnie: mój internet wyłączył się o 21:30, co oznaczało, że nadszedł czas na łóżko. Zasypiałam, a kiedy obudziłam się wcześnie rano, wypiłam gorący jabłkowy cydr.

Zrób to wystarczająco długo, a nawyk w końcu się utworzy. Jeśli stworzysz zwornik, najpewniej przejdzie on do twoich finansów.

Krok 4: Wydaj z zamiarem

Jest to jedyna strategia, w której trzeba trochę skupić się na wydatkach, ale nie powinno to być zbyt duże.

Ideą tej strategii jest zmniejszenie wydatków na rzeczy, których nie obchodzi. Nie sprawi, że poczujesz się, jakbyś ograniczał wydatki, ponieważ prawdopodobnie nie przeoczysz tego.

Na przykład lubiłem wydawać pieniądze na ubrania, ale wydałem też dużo pieniędzy na jedzenie. Nie przejmowałem się tym, że jadłem i nie lubiłem tego przez połowę czasu, więc żeby móc wydać więcej pieniędzy na ubrania, tnąłem się, żeby coś zjeść.

Możesz także wyciąć kategorię wydatków, np. Płatności kartą kredytową. Skorzystaj z salda na karcie salda o wartości 0, aby szybciej otrzymywać te płatności z życia.