Życie

Pomimo problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, studenci nie otrzymują pomocy

Pomimo problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, studenci nie otrzymują pomocy

Koniec liceum może być stresującym czasem.

A przejście z liceum do college'u? To może być jeszcze bardziej przerażające.

Ostatnie kilka miesięcy przed ukończeniem studiów to zbieranina klas i finałów oraz wniosków i formularzy, pożegnań i zmartwień finansowych. po prostu nie przestanę.

Dodaj do tego (nadchodzące zagrożenie - obietnica?) Nowego miasta, nową sytuację życiową, nowych przyjaciół, nowe struktury i harmonogramy, nowe miejsca pracy i nowe oczekiwania, i może to być naprawdę przerażający czas nawet dla najbardziej przygotowanych i wspieranych młoda osoba. (Nie zrozumcie mnie źle: te rzeczy są również ekscytujące i zabawne i otwierają tak wiele drzwi - ale to nie oznacza, że ​​nie onieśmielają.)

A dla tych, którzy nie otrzymują wsparcia, którego potrzebują? Przejście może być naprawdę, bardzo trudne.

Prawdę mówiąc, nawet jeśli masz świetny system wsparcia, ważne rzeczy często popadają w pęknięcia - i niestety wydaje się, że jedną z tych rzeczy jest zdrowie psychiczne.

Mentalność nastolatków może zostać przeoczona

Niedawna ankieta przeprowadzona przez WebMD / Medscape i The JED Foundation mówi, że chociaż nastolatki są bardziej zestresowane i niepokojone, niż były w przeszłości, rodzice wciąż wysyłają ich na studia z niewielkim lub zerowym naciskiem na ich zdrowie psychiczne.

Spośród ponad 500 pracowników służby zdrowia zaangażowanych w badanie, 86% stwierdziło, że w ciągu ostatnich pięciu lat zaobserwowali wzrost objawów lęku i stresu u nastolatków. Osiemdziesiąt jeden procent twierdzi, że widzieli więcej zaburzeń lękowych u swoich nastoletnich pacjentów, a 70% zgłosiło, że widziało więcej zaburzeń nastroju, takich jak zaburzenia afektywne dwubiegunowe i depresja.

Spośród rodziców, którzy wzięli udział w ankiecie, 45% stwierdziło, że ich dziecko zostało zdiagnozowane lub leczone z powodu problemów ze zdrowiem psychicznym, problemów związanych z nadużywaniem narkotyków lub zaburzeniami uczenia się. Pięćdziesiąt jeden procent twierdzi, że ich dziecko w pewnym momencie spotkało się z terapeutą.

Nadal, tylko 17% ankietowanych rodziców stwierdziło, że wzięło pod uwagę opiekę psychiatryczną i poradnictwo na uczelni podczas rozważania szkół dla swoich nastoletnich dzieci.

Nawet wśród rodziców nastolatków z zaburzeniami lękowymi, nastroju lub stresu, tylko 28% powiedziało, że zastanawiało się nad opieką psychiatryczną w przyszłej szkole nastolatka.

Wzrost u nastolatków z problemami ze zdrowiem psychicznym

Lata college'u są punktem krytycznym dla zdrowia psychicznego - około 75% wszystkich chorób psychicznych zaczyna się w wieku 24 lat.

"College przedstawia ... coś w rodzaju idealnej burzy" - mówi Stephanie Pinder-Amaker, kierownik, dyrektor Programu zdrowia psychicznego w szpitalu McLean na WebMD. "Nie tylko młody człowiek wkracza na scenę, na której najprawdopodobniej rozwinie problem ze zdrowiem psychicznym, ale także odczuje znaczny stres".

Podczas gdy liczba nastolatków dotkniętych zaburzeniami zdrowia psychicznego rośnie, nie jest jasne, czy jest to spowodowane większą częstością występowania problemów ze zdrowiem psychicznym, czy po prostu otwartością na rozmowę o nich, o czym wcześniej nie mówili eksperci.

Ale podczas gdy nastolatki i rodzice są bardziej otwarci niż kiedykolwiek na mówienie o zdrowiu psychicznym, podczas gdy nastolatek jest w domu, to nie wystarczy.

"Myślę, że to dobry pomysł dla wszystkich rodziców i uczniów, aby rozważyć doradztwo i zasoby zdrowia psychicznego w procesie przedaplikacyjnym", wyjaśnia Pinder-Amaker.

Spraw, aby zdrowie psychiczne było priorytetem

Jeśli jesteś rodzicem nastolatka, który wkrótce pójdzie na studia, koniecznie zajrzyj do poradni zdrowia psychicznego na uniwersytetach, które dziecko rozważa.

Sprawdź, czy usługi doradcze są bezpłatne, ile kosztują, jeśli nie są, jak długo studenci zwykle czekają na umówione spotkanie i czy istnieją ograniczenia co do liczby sesji, które może mieć jeden uczeń.

Następnie upewnij się, że nastolatka wie, jak uzyskać dostęp do pomocy, której mogą potrzebować.

Pamiętaj, aby rozmawiać ze swoim nastolatkiem często i otwarcie o swoim zdrowiu psychicznym. Sprawdź, czy nadal wybierają się na spotkania i czy czują, że otrzymują pomoc, jakiej potrzebują.

Jeśli jesteś uczniem, który samodzielnie prowadzi ten proces, jest mnóstwo ludzi gotowych i chętnych do pomocy.

Skontaktuj się ze swoim studenckim wydziałem opieki zdrowotnej, aby zapytać o opiekę psychiatryczną. Zazwyczaj można znaleźć numer telefonu kontaktowego lub adres e-mail na stronie internetowej szkoły.

Zapytaj, ile kosztują usługi i jak za nie zapłacić. Czy oferują jakieś bezpłatne usługi? Jeśli nie, czy płatność musi zostać uregulowana w dniu wizyty? Czy może zostać dodany do rachunku za naukę?

Doradcy i pracownicy służby zdrowia w centrum opieki zdrowotnej chcą pomóc, i często będą z tobą pracować, aby stworzyć plan leczenia i płatności, który będzie dla ciebie skuteczny.

Jeśli nie masz dostępu do usług zdrowotnych dla studentów lub wolisz inne opcje leczenia, oto dziewięć sposobów uzyskania bezpłatnej lub taniej opieki nad zdrowiem psychicznym - nawet jeśli nie masz ubezpieczenia.

Tak czy inaczej, staraj się, aby twoje zdrowie psychiczne było priorytetem. Łatwo jest wpaść w życie kolegium i zapomnieć o sobie, ale ważne jest, aby zająć się i leczyć wszelkie problemy ze zdrowiem psychicznym, z którymi możesz mieć do czynienia.

Jednak decydujesz się na to, nie ignoruj ​​swojego zdrowia psychicznego.

Grace Schweizer jest młodszym pisarzem w The Penny Hoarder.

Dodać Komentarz