Życie

Pomiń słoiki i torebki: jak zrobić własne jedzenie dla dzieci i zaoszczędzić pieniądze

Pomiń słoiki i torebki: jak zrobić własne jedzenie dla dzieci i zaoszczędzić pieniądze

Podobnie jak w przypadku każdego ważnego wydarzenia z życia, posiadanie dziecka jest przedstawiane jako czas (lub wymówka) na wydawanie pieniędzy.

Potrzebujesz tego najnowszego, tego największego - i wszystkiego pomiędzy.

W rzeczywistości wiele z tych rzeczy jest niepotrzebnych, a można uzyskać mnóstwo tego z dużą zniżką lub nawet za darmo.

Jednym z potencjalnych obszarów do zaoszczędzenia jest żywność dla niemowląt. Podczas gdy te małe słoiki są urocze, a torebki są bardzo wygodne, płacisz premię za słodycz i łatwość użycia.

Domowe jedzenie dla dzieci może być o wiele bardziej ekonomiczne i nawet nie jest tak trudne. A jako dodatkowy bonus, wiesz dokładnie, co je twoje dziecko.

Jak zaoszczędzić pieniądze z domowej roboty żywności dla niemowląt

Blogerka House Mix Kate zrobiła matematykę. Wyliczyła, że ​​jedna porcja wysokiej jakości, kupowanego w sklepie jedzenia dla dzieci daje do 60 centów na porcję.

"Karma dla niemowląt w puszkach ma taką samą cenę za uncję, bez względu na smak, podczas gdy cena produktu jest bardzo różna" - mówi Kate.

Zauważyła, że ​​banany są najbardziej ekonomicznym domowym jedzeniem dla dzieci za 12 centów za porcję. Większość domowych opcji wynosi od około 14 centów za porcję dla marchwi do 39 centów za jabłka.

Tylko jedna odmiana domowego jedzenia, dla której Kate wybiera organiczne składniki, jest nieco droższa od gotowych odmian. Co zaskakujące, zielona fasolka wyrabia się w wysokości 62 centów za porcję, gdy robiona jest w domu.

Ale kiedy Kate reklamuje swoje wydatki na żywność dla dzieci pod koniec miesiąca, nadal taniej jest robić jedzenie w domu dla swojej córki, Clary.

"Stwierdziłem, że kosztuje około 8,30 $, aby wyżywić ją każdego tygodnia, jeśli będę produkować jej żywność z produktów ekologicznych" - mówi Kate. "Kosztowałoby 16,66 dolarów, jeśli kupiłem słoiki z żywnością ekologiczną. To jest 50 procent oszczędności. "

Przy takich oszczędnościach warto wypróbować.

Oto porady i wskazówki od oszczędnych rodziców w Internecie, którzy opuszczają torebki i robią własne jedzenie dla dzieci.

Podobnie jak w przypadku wszelkich zmian w diecie dziecka, przed rozpoczęciem należy skonsultować się z pediatrą. FDA ma również wskazówki dotyczące domowego jedzenia dla niemowląt, więc sprawdź też!

Użyj narzędzi, które masz

Jest mnóstwo urządzeń specjalnie zaprojektowanych, by zjednać porcję żywności dla niemowląt.

Ale większość rodziców twierdzi, że nie potrzebujesz żadnego z nich.

Blogerka Smitten Kitchen, Deb Perelman, oczyszcza jedzenie swojego dziecka w maszynce, którą już miała przedwcześnie. Podczas gdy niektóre sprytne narzędzia wykonają zarówno gotowanie, jak i puree, Perelman po prostu gotuje w swoich zwykłych garnkach i patelniach - a następnie wyrzuca jedzenie do robota kuchennego.

Brak procesora żywności? Blender zadziałałby.

Super ostatnio w twojej powolnej kuchence? Użyj go, aby przygotować przyjazne dla dziecka potrawy.

Inni rodzice opowiadają o zanurzeniowym blenderze.

Odłóż trochę czasu raz w tygodniu

Tak, twoje dziecko je codziennie.

Ale to nie znaczy, że musisz przygotowywać jedzenie siedem dni w tygodniu.

Wielu zapracowanych rodziców poświęca godzinę lub dwie w tygodniu, aby przygotować jedzenie dla dzieci. Kiedy już wejdziesz w rytm, rzeczy łączą się dość szybko.

Zawieraj przyjaźnie z zamrażarką

Gdy już zrobisz wszystkie swoje puree, zamroź je w tacach na kostki lodu. W ten sposób będą przechowywane przez kilka tygodni (lub dłużej).

Perelman sugeruje, że przykrywa tacę folią z tworzywa sztucznego, gdy zamarza. Gdy jedzenie będzie już solidne, wyskocz z kostki i umieść je w torebkach z zamrażarką.

Pro napiwek: Oznacz torebki, żebyś wiedział, czy to przecier szpinakowy czy brokuły.

Odtajaj noc wcześniej

Zanim pójdziesz spać, wrzuć kilka zamrożonych kostek do miski w lodówce, aby się roztopiły.

Perelman również zauważa, że ​​pozostawienie sześcianu do odtajenia na blacie przez godzinę lub dwie również załatwi sprawę.

Bądź kreatywny dzięki swojej karmie dla dzieci

To nie musi być całe mdłe jabłko.

Teja, mama za sobą Albo / I, zaczęła z jedzeniem dla niemowląt i teraz pakuje obiady dla swojego przedszkola.

Dodała przyprawy i połączenia smakowe, które byłyby w domu w menu pięciogwiazdkowej restauracji. Pomyśl o puree z gruszki persimmon z kurczakiem kardamonu lub bok choy.

Wprowadzając przyprawy i smaki na początku, wielu rodziców ma nadzieję, że przeniosą swoje dzieci na jedzenie tego, co reszta rodziny ma - zamiast utknąć w cyklu bryłek kurczaka i mac i sera.

Pomyśl poza etui

Podczas gdy większość produkcji żywności dla niemowląt obraca się wokół gotowania na parze i puree, możesz także stworzyć dziecinne pokarmy dla dzieci.

Ten trójskładnikowy przepis na płatki ryżowe łączy się szybko. Możesz przechowywać go w stanie suchym do codziennej partii lub przechowywać go w lodówce przez dzień lub dwa po wymieszaniu.

A kiedy te zęby zaczną napływać, zrzuć też porcję pełnoziarnistych ząbkowanych herbatników.

Próbuj dalej

Jeśli twoje dziecko nie czuje dzisiaj puree z marchwi, nie odkurzaj całej torby zamrożonych kostek.

Wielu dietetyków sugeruje, aby spróbować jeszcze raz (lub nawet kilku), aby sprawdzić, czy Twoje dziecko się pojawi.

To jedzenie jest nowością dla dziecka, wskazuje blogerka Kitchn Cheryl, więc może to być tylko kwestią czasu.

A jeśli wszystko inne zawiedzie, nie byłbyś pierwszym dorosłym, który uciekłby się do jedzenia dla niemowląt.

Twoja kolej: czy próbowałeś robić własne jedzenie dla dzieci? Jakie są twoje ulubione kombinacje lub najlepsze wskazówki?

Lyndsee Simpson jest pisarką i redaktorką mieszkającą w Waszyngtonie, obecnie spodziewa się swojego pierwszego dziecka i prawdopodobnie zbyt optymistycznie myśli o swojej przyszłej zdolności do regularnego przygotowywania domowej żywności dla niemowląt.

Dodać Komentarz