Get Lucky With Money: Jak myślenie w inny sposób zwiększa Twoją pomyślność

Gdy zdarzają się nieprzewidywalne dobre lub złe rzeczy, przypisujemy je do dobrego lub pecha. Prawdopodobnie znasz ludzi z obfitością jednego lub drugiego. Richard Wiseman, psycholog z University of Hertfordshire, badał takich szczęśliwych i pechowych ludzi i odkrył wyraźne różnice w tym, jak ludzie szczęśliwi i nieszczęśliwi myślą i zachowują się.

Ponieważ ludzie mogą zmieniać swoje zachowanie i myśli, Wiseman pomyślał, że mogą się nauczyć szczęścia. Utworzył "szkołę szczęścia", aby udowodnić swoją hipotezę i odkrył to 80% uczniów, którzy wykonywali ćwiczenia przez miesiąc, uważało się za szczęśliwszych i szczęśliwszych. Jedna szczególnie nieszczęśliwa kobieta twierdziła, że ​​całkowicie wyeliminowała swój pech.

Wiseman nie jest przesądny. Nie wierzy w nieudowodnione "moce", a nawet jest członkiem dobrze znanej grupy sceptyków. Podchodzi do badania szczęścia wyłącznie na podstawie dowodów. Wyodrębnił cztery zasady, którymi szczęśliwi ludzie mogą generować więcej szczęścia w każdej dziedzinie życia, co oznacza możesz użyć tych ważnych zasad psychologicznych, aby mieć szczęście z pieniędzmi.

Gotowy na odwrót? Oto rada Wisemana.

1. Znajdź możliwości

W jednym z eksperymentów Wiseman dał ludziom gazetę i kazał im liczyć reklamy. Dwie minuty zajęło pechowym ludziom, ale szczęśliwcy skończyli w kilka sekund, ponieważ zauważyli ogromną wiadomość wydrukowaną na drugiej stronie, która mówiła: "Przestań liczyć - w tej gazecie jest 43 zdjęć".

Pechowi ludzie koncentrują się zbyt wąsko na wykonywanym zadaniu. Wiseman wyjaśnia:

Chodzą na imprezy, które chcą znaleźć idealnego partnera, a więc przegapią okazje do dobrych przyjaciół. Przeglądają gazety, które są zdeterminowane, aby znaleźć określony typ ogłoszeń o pracę, w wyniku czego tracą inne rodzaje pracy. Szczęśliwi ludzie są bardziej zrelaksowani i otwarci, i dlatego widzą, co tam jest, a nie tylko to, czego szukają. (wyróżnienia dodane)

Jak rozwijasz umiejętność dostrzegania szans? Wiseman zaleca medytacje i praktyki oczyszczania umysłu, aby osiągnąć bardziej zrelaksowany stan, jaki mają szczęśliwi ludzie.

Możesz także zachęcać do właściwego stanu umysłu, zapisując możliwe możliwości w każdej napotkanej sytuacji. Na przykład, jeśli znajomy wspomina, że ​​rezygnuje z pracy, możesz napisać notatkę, aby sprawdzić, czy jest to praca ty chciałbym lub jeśli Twój Pracodawca może zatrudnić przyjaciela i wypłacić ci premię za rekrutację.

Wiseman sugeruje także wprowadzanie różnorodności i zmian w swoim życiu, aby "zmaksymalizować szansę na szansę". Jeden z uczestników swojego badania nieustannie zmienia swoją drogę do pracy przed podjęciem ważnych decyzji. Inny, który stwierdził, że zazwyczaj rozmawia z tymi samymi osobami na przyjęciach, wprowadził specjalną politykę. Wybrał kolor przed każdą imprezą i skupił się na rozmowach z ludźmi w tym kolorze. Chodzi o to, aby uwolnić swój umysł od rutyny poprzez dodanie losowej odmiany do swoich wzorców myślenia i zachowania.

Aby zmaksymalizować możliwości w obszarach finansowych, możesz:

• Zbadaj sposoby zarabiania pieniędzy, których wcześniej nie rozważałeś
• Medytuj, aby się zrelaksować, i następnie myśleć o sprawach biznesowych lub inwestycyjnych
• Poznawaj nowych ludzi, stosując metodę losowania, np. Kolor odzieży
• Wyszukaj możliwości finansowe tam, gdzie Ty nie rób tego spodziewaj się ich znaleźć

2. Użyj swojej intuicji

Współzałożyciel Apple, Steve Jobs, powiedział, że intuicja jest "potężniejsza niż intelekt". Jako sceptyk na temat twierdzeń o zjawiskach paranormalnych, Wiseman traktuje intuicję jako kwestię uzyskiwania dostępu i przetwarzania użytecznych informacji na poziomie mniejszym niż świadomy. Na przykład przeczucie dobrego inwestowania może opierać się na faktach, które wcześniej słyszałeś, ale nie pamiętają o tym świadomie.

Jak poprawić swoją intuicję? Zacznij od zauważenia swoich intuicyjnych przeczuć. Kiedy koncentrujesz się na czymś, system aktywacji siatkowej w twoim mózgu klasyfikuje, że jest równie ważny i zwraca twoją uwagę na podobne rzeczy w przyszłości. Innymi słowy, zauważyłeś więcej tego, na czym się skupiasz (spróbuj dziś wypatrzyć czerwone samochody, a będziesz zaskoczony ich liczbą).

Rozróżniaj uczucia i przymioty wynikające ze stresu i strachu oraz te, które pojawiają się naturalnie, gdy jesteś bardziej zrelaksowany. Zwróć większą uwagę na to ostatnie.

Medytuj lub wykonuj inne ćwiczenia zmniejszające stres, aby umożliwić bardziej zrelaksowany i intuicyjny stan. Wiseman pisze: "... badania wykazały, że lęk zakłóca zdolność ludzi do zauważenia nieoczekiwanego".

3. Mieć właściwą postawę

Czy spodziewasz się zarobić więcej pieniędzy, znaleźć nowe możliwości i ogólnie mieć szczęście w przyszłości? Szczęśliwi ludzie. Mogą przygotować się na najgorsze, ale oczekują tego, co najlepsze. "Te oczekiwania stają się samospełniającymi się przepowiedniami, pomagając szczęśliwym ludziom przetrwać w obliczu porażki i kształtować ich interakcje z innymi w pozytywny sposób" - zauważa Wiseman.

Jak możesz rozwinąć tę postawę, jeśli jeszcze jej nie masz? Wiseman zaleca prowadzenie "dziennika szczęścia", w którym ty zapisz szczęśliwe przerwy w życiu codziennym. Proces raportowania własnego szczęścia trenuje twój umysł, aby go obejrzeć, znaleźć go więcej, oczekiwać, a tym samym zwiększyć szczęście.

Imagining lepsze wyniki może pomóc. Kiedy widzisz możliwość lepszej przyszłości, jesteś bardziej zmotywowany do robienia tego, co musisz zrobić. Zastanów się: czy możesz zmotywować się do zbudowania firmy, jeśli spodziewałbyś się, że się nie powiedzie? Nawet najbardziej pesymistyczna osoba poczuje trochę motywacja po kilku minutach opisująca, jak on moc osiągnąć sukces.

Innymi słowy, nastawienie jest mechanicznym procesem polegającym na tym, że po prostu myślisz w określony sposób.

4. Utwórz dobre szczęście ze złego

To, jakie masz szczęście, to częściowo kwestia tego, jak sobie radzisz pech. "Szczęśliwi ludzie stosują różne techniki psychologiczne, aby radzić sobie z, a często nawet prosperować, z nieszczęsną fortuną, która nadejdzie" - pisze Wiseman. Wyobrażają sobie, jak mogło być gorzej, co pomaga im uniknąć paraliżującego poczucia beznadziejności, jakie mogą mieć w złej sytuacji. Nie rozpamiętują swojej złej fortuny, wolą przejąć kontrolę nad sprawami.

Szczęśliwi ludzie w rzeczywistości powodują pecha. W swojej książce Chrzanić to, zróbmy toRichard Branson opowiada o czasie, kiedy on i jego żona byli na Wyspach Dziewiczych, a ich lot do Puerto Rico został odwołany. Niektórzy nazwaliby to pechem.

Branson zobaczył, że pasażerowie wokół niego narzekają i zamiast dołączyć do nich, zapłacił 2000 $ za wynajęcie samolotu na lot do Puerto Rico. Potem napisał "Virgin Airways" na tablicy szkolnej i zaczął zbierać 39 dolarów od niecierpliwych podróżnych. To była inspiracja Bransona do uruchomienia linii Virgin Atlantic kilka lat później. Według Forbesa linia lotnicza i jego inne firmy dają mu majątek o wartości prawie 5 miliardów dolarów.

Trenuj się, aby patrzeć na okazje, wykorzystuj swoją intuicję, rozwijaj właściwe podejście i szukaj lepszych możliwości w złych sytuacjach. Kto wie? Możesz po prostu mieć szczęście i zarobić trochę pieniędzy.

Twoja kolej: Czy na ogół jesteś szczęśliwą lub nieszczęśliwą osobą i czy zastosujesz te zasady do swojego życia, aby mieć więcej szczęścia z pieniędzmi?

Ujawnienie: Mamy tutaj poważne uzależnienie od Taco Bell. Linki partnerskie w tym poście pomogą nam zamówić menu dolara. Dziękuję za wsparcie!

Steve Gillman jest autorem "101 Weird Ways to Make Money" i twórcą EveryWayToMakeMoney.com. Spośród ponad 100 sposobów, w jakie osobiście zarabiał, pisanie jest jego ulubionym (jak dotąd).