Ten wspólny strach może cię powstrzymać w pracy. Oto jak to osiągnąć

Czy ekscytujesz się, gdy ogłasza się najnowszą generację smartfonów?

A może grymasujesz na samą myśl o tym, jak nauczyć się poruszać telefonem? ponieważ wszystko, co chcesz zrobić, to dzwonić, pisać swoją siostrę i sprawdzać pogodę, na litość boską!

Jeśli zaliczasz się do tej drugiej kategorii, możesz mieć technofobię, lęk lub intensywną niechęć do komputerów i innych zaawansowanych technologii. Starsi dorośli mają nieco wyższą awersję do technologii, ale płeć wydaje się niemal równie niechęć do technologii.

"Wszyscy śmiejemy się z technofobii, ale to nie żart", zauważa eseistka Erica Manfred. "Objawy rzeczywiście pasują do innych fobii: duszności, niezdolności do jasnego myślenia, nadmiernego pocenia się, nudności, drżenia, złości lub" utraty kontroli "i wiele więcej."

Twoje życie nie zostanie zrujnowane, jeśli nie będziesz chciał mieć odkurzacza robota lub urządzenia do transmisji strumieniowej do telewizora.

Jednak technofobia w pracy może cię bardzo kosztować.

Prawie każdy rodzaj pracy wymaga dziś jakiejś formy technologii, od podstawowych kas i kalkulatorów po złożone tablice przyrządów na ciężkich maszynach. I prawie niemożliwe jest znalezienie biura, które nie opiera się na komputerach, e-mailach i Internecie.

Firmy korzystają z technologii w celu poprawy wydajności, komunikacji i produktywności pracowników - wszystko to wpływa na wyniki finansowe. Można więc założyć, że technologia w miejscu pracy nie zniknie w najbliższym czasie.

A pracownicy, którzy nie mogą lub nie chcą się przystosować ryzykują utratą możliwości awansów, awansów i podwyżek płac.

Dlaczego technologia nas przeraża i co z tym zrobić

Jeśli chodzi o miejsce pracy, niektóre bardzo prawdziwe lęki utrzymują przy życiu i dobrze technofobię.

Ludzie nie stali się nagle technofobami w wynalezieniu smartfonów, TiVo czy iPada.

W rzeczywistości, zgodnie z Merriam-Webster, pierwsze znane użycie słowa "technofobia" pochodzi z 1947 roku.

W tamtych czasach komputery osobiste i smartfony nie były częścią codziennego życia, więc bardziej prawdopodobne jest, że technofobowie byli zestresowani przez kuchenki mikrofalowe i kamery Polaroid.

Dziś martwimy się, że technologia stanie się mądrzejsza od nas. W rzeczywistości Amerykanie bardziej boją się technologii niż latania, igieł i dużych erupcji wulkanicznych.

Strach przed nieznanym

Ludzie są podłączeni do kwestionowania tego, czego nie znamy, i może być szczególnie trudno zrozumieć, do czego zdolna jest nieznana technologia.

Wypróbuj to: weź kurs, zajęcia, seminarium lub warsztaty, aby dowiedzieć się więcej o technologii wokół ciebie.

"Odbywają się zajęcia we wszystkich dziedzinach, od poczty e-mail do iPada i Photoshopa w lokalnym programie dla licealistów. Wiele społeczności zapewnia seniorów niskie koszty lub bezpłatne zajęcia techniczne "- mówi Manfred.

Jeśli chcesz się uczyć prywatnie, internet jest zalewany artykułami i filmami instruktażowymi dla każdego rodzaju technologii, jaką możesz wymyślić.

Ewentualnie poproś swojego przełożonego lub kierownika szkolenia, aby polecił materiały, które pomogą Ci poznać Twoją technologię w miejscu pracy.

"Ważne jest, aby pamiętać, że większość menedżerów chce, abyś odniósł sukces i nadal się rozwija", zauważa Irene Koo, redaktorka na GovLoop.com. "Te szkolenia będą miały pozytywny i pozytywny wpływ na pracodawcę, a także na rozwój osobisty i pracę".

Potrzebujesz dodatkowej zachęty? Szefowie uwielbiają aktywnych pracowników z zapałem do nauki.

Strach przed byciem zastąpionym

Dzisiaj ludzie są zaatakowani doniesieniami prasowymi, że roboty zabierają miejsca pracy amerykańskim pracownikom. To sprawia, że ​​trudno jest przyjąć nową technikę biurową z otwartymi ramionami.

Nie wierz w ten szum. Mnóstwo miejsc pracy będzie odpornych na roboty przez wiele lat.

Spróbuj: zmień sposób myślenia o swojej pracy i przyszłości.

Konsultant ds. Szkolnictwa wyższego, Eric Stoller, zadaje sobie pytania typu: "W jaki sposób ewoluujesz w zależności od stanowiska? Jeśli technologia może usunąć aspekt twojej pracy, co zrobisz z tym dodatkowym czasem? "

Lęk spojrzenia głupiego

Naturalne jest bycie ostrożnym w próbowaniu nowych rzeczy z obawy, że nie wyglądają na niekompetentnych, zwłaszcza wokół współpracowników.

Dobrą wiadomością jest to, że technologia zmienia się tak szybko, że w dzisiejszych czasach rzadko, jeśli w ogóle, będziesz jedyną osobą, która nie ma wiedzy, aby z niej skorzystać.

Spróbuj: patrz ostro, prosząc współpracownika o pomoc.

Megan Gibson z Megan wyjaśnia: "Ludzie, którzy szukają porady, mogą być uważani za takich jeszcze kompetentni, przynajmniej przez osoby, o które pytają. "

"Zasadniczo ludzie są tak pochlebieni, że proszą ich o poradę, że ich głowy puchną i myślą, że są inteligentni" - mówi Gibson. "Odzwierciedla to dobrze poszukiwacza porad, który z kolei uważa się za wystarczająco inteligentnego, by rozpoznać swoją grę."

Bycie technofobem nie jest zabawne, ale na szczęście nie ma żadnych minusów, aby przejść przez to. W rzeczywistości, potencjalne korzyści dla twojej pracy i dobrego samopoczucia są tego warte.

Lisa McGreevy jest pisarką pracującą w The Penny Hoarder. Nie jest technofobiczna, ale ma okropny strach przed palmetto. Wszyscy się czegoś boją.