Czy praca w domu jest dla ciebie odpowiednia? Te instrukcje i polecenia są tutaj, aby Ci pomóc

Pracuję tradycyjnie od 8 do 5 zadań biurowych i opodatkowuję na wiele sposobów. Muszę wcześnie wstać, przygotować się i rozpocząć podróż do pracy na tyle wcześnie, aby dotrzeć do biura na czas. To, co zaczyna się jako ośmio- lub dziewięciogodzinny dzień pracy, łatwo zmienia się w 10 lub 11 godzin, gdy uwzględnię czas przygotowania i dojazdu.

Średnie dojazdy dla amerykańskiego pracownika trwają do 26,4 minuty według danych amerykańskiego spisu powszechnego z 2015 r. - a ten czas rośnie, jeśli mieszkasz w okolicy metra. Nic dziwnego, że więcej pracowników prosi o pracę zdalną, w pełnym wymiarze godzin lub w razie potrzeby. Praca w domu lub WFH oferuje pracownikom wiele korzyści - ale okazuje się, że oferowanie opcji WFH przynosi także korzyści pracodawcy.

Korzyści dla pracodawcy

Global Workplace Analytics oceniło tysiące badań skoncentrowanych na firmach oferujących elastyczność pracy z domu. Chociaż znaleźli zbyt wiele do wymienienia w tym artykule, uwzględniono główne korzyści wzrost produktywności wśród pracowników, mniej osób wywołujących choroby (a zatem mniej straconego czasu) i zmniejszenie liczby wypalonych pracowników.

Steve Pritchard, menedżer HR w Cuuver, daje dodatkowe korzyści pracodawcom. "Zapewnienie pracownikom możliwości pracy w domu, jeśli im się podoba, jest wspaniałe, jeśli chodzi o pomoc w zatrzymaniu personelu, zwłaszcza tych, którzy mają dość długiego dojeżdżania do pracy", wyjaśnia. "Możesz wymienić to na swoich ogłoszeniach o pracę jako jedną z korzyści firmy, które pomogą przyciągnąć wysokiego kalibru wnioskodawców."

Kolejna korzyść dla pracodawców dotyczy wykorzystania przez osoby chore. "Jeśli pracownik nie czuje się na siłach, aby wejść do biura, ale może wykonać pracę z domu, oznacza to, że nie jesteś mężczyzną w dół - to daje ogromną korzyść zarówno dla firmy, jak i pracownika". mówi Pritchard.

Jeśli chodzi o zarządzanie zdalnymi pracownikami, Pritchard uważa, że ​​jest to wykonalne. "Oczywiście, zarządzanie pracownikami zdalnymi może być trudniejsze, więc najlepszym sposobem na to jest wdrożenie narzędzia progresyjnego", mówi. "Niezależnie od tego, czy jest to Kalendarz Google, czy specjalistyczne oprogramowanie, takie jak Zoho czy Trello, zdalni pracownicy mogą podać do systemu, jaką pracę wykonują, ile czasu to zajmie i kiedy zostanie ukończony. Rozmowy telefoniczne również pomagają wszystkim pozostać w kontakcie podczas pracy w domu. "

Świadczenia pracownicze

Korzyści z pracy z domu dla pracowników są prawdopodobnie dość oczywiste. Zaoszczędzasz czas (i pieniądze) na dojeżdżaniu do pracy, nie musisz przestrzegać kodeksu ubioru (choć niektóre stroje są preferowane) i możesz spędzać czas z psem (lub kotem, bez osądu tutaj).

Ale są ukryte korzyści z pracy w domu, które być może nie brałeś pod uwagę.

Jak wskazuje The Muse, praca w domu nie oznacza, że ​​cały czas tkwisz w biurze. To naprawdę świetny i elastyczny sposób, aby nadal wykonywać pracę, gdy podróżujesz. Możesz także zabrać laptopa na zewnątrz i zrobić trochę pracy, gdy pogoda jest ładna, zamiast tkwić w dusznym biurze.

Rozmawiałem z Dahną Heineman, starszym menedżerem ds. Programów bezpieczeństwa w DXC Technologies, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z pracy z domu dla pracowników. Heineman pracuje od domu w pełnym wymiarze przez pięć lat i uwielbia korzyści, jakie zapewnia.

Heineman nie ma dojeżdżania i spędza mniej niż kiedykolwiek na takich rzeczach jak makijaż, produkty do włosów i czyszczenie chemiczne. Odkryła również, że praca w domu pozwoliła jej lepiej dostroić się do zmian w tonie głosu.

Heineman docenia także zdolność do nieprzerwanej pracy w domu. "Nikt nie pojawia się przypadkiem przy biurku, aby przeszkodzić w trenowaniu myśli podczas pracy nad procesem bezpieczeństwa produktów dla wielu usług i regionów" - mówi. "Żaden hałas w biurze ani ludzie rozmawiający w tle nie ułatwiają koncentracji."

Wady

Oczywiście, tylko dlatego, że praca w domu może być korzystna dla pracowników i ich pracodawców, nie oznacza, że ​​każdy może (lub powinien) to zrobić. Podczas gdy Heineman na ogół lubi pracować w domu, przyznaje, że jest również wadą.

Żadna praca nie może zabłysnąć niebiańsko dla wielu pracowników, ale może być szkodliwa. "Masz zerowy czas od kiedy przestajesz pracować, aby rozpakować," wyjaśnia Heineman. Raczej przechodzisz od życia zawodowego do życia rodzinnego, nie zatrzymując się na chwilę przerwy.

Podczas gdy praca w domu daje ci spokój, aby skoncentrować się na zadaniu, może też być samotna. "Nikt nigdy nie wyskakuje, by dać ci odpocząć, pośmiać się lub współdziałać z tobą" - mówi Heineman. Jeśli jesteś osobą społeczną, może to być wyjątkowo demoralizujące.

Praca w domu może również oznaczać mniej przerw w ciągu dnia. Na obiad Heineman mówi: "Zazwyczaj łapiesz jedzenie, jesz sam i nie bierzesz pełnej godziny na przerwę." Dodatkowo możesz skończyć "planowanie połączeń telefonicznych z powrotem do tyłu i nigdy nie stać [ing] przez sześć godzin. "

Może to prowadzić do problemów ze zdrowiem - zarówno psychicznych, jak i fizycznych.

Za I przeciw

Jeśli masz szczęście mieć pracodawcę, który wspiera pracę w domu, musisz zdawać sobie sprawę z niektórych nakazów i zakazów, aby upewnić się, że nie korzystasz z tych zasad i potencjalnie zrujnujesz je dla swoich współpracowników.

Zrobić Przygotuj się do pracy rano.

Diane Gottsman pisze w artykule dla HuffPost, że ubieranie się, czesanie włosów i mycie twarzy może pomóc ci w odpowiednim sposobie myślenia w dniu pracy. Być może kusi cię praca w piżamie, ale zakładanie spodni i koszuli powie ci, że nadszedł czas na pracę, a nie na odpoczynek.

Zrobić upewnij się, że jesteś dostępny w regularnych godzinach pracy.

"Twoja dostępność dla współpracowników nie powinna różnić się, gdy pracujesz zdalnie, niż gdybyś był w biurze" - pisze Barry Chignell w artykule dla CIPHR.

Nie rób tego pomiń przerwę na lunch.

"Masz luksus bycia bardziej elastycznym w swoim dniu", pisze Gottsman, "ale trzymanie się rutyny, która obejmuje planowanie zdrowych posiłków, pozwoli ci pracować bardziej oszczędnie niż błądzenie po domu na filiżankę zupy z makaronem lub kilka garści żetonów. "Spodoba ci się mentalna przerwa i powrócisz do pracy gotowej na podbój twojego pracowitego popołudnia.

Zrobić stwórz domowe biuro.

"Najlepiej, jeśli potrzebujesz naturalnego światła i drzwi, abyś mógł oddzielić pracę od życia domowego po zakończeniu dnia pracy", pisze Bill Murphy Jr. w artykule dla firmy Inc. Może być kusząca praca z twojej kanapy, ale posiadanie wyznaczonej powierzchni biurowej w domu pomoże ci skoncentrować się na zadaniu.

Nie rób tego rozproszyć sie.

Oczywiście, łatwo jest wykonywać kilka czynności przez cały dzień, kiedy pracujesz w domu, ale upewnij się, że wciąż wkładasz swoje godziny pracy. "Niezależnie od tego, czy pracujesz w budynku z cegły, lokalnej kawiarni czy w domenie osobistej, musisz kontrolować swoje osobiste zaburzenia" - wyjaśnia Gottsman.

Oznacza to wyłączenie telewizora, rezygnację z mediów społecznościowych i planowanie przerw w razie potrzeby, aby zająć się sprawami w domu.

Praca w domu nie jest dla wszystkich, ale jeśli masz odpowiedni umysł, może to być bardzo satysfakcjonujące doświadczenie. Niezależnie od tego, czy Twój pracodawca zezwala na od czasu do czasu zdalny dzień, czy też pozwala Ci na pełną mobilność, upewnij się, że pracujesz wydajnie i jesteś włączony podczas pracy poza biurem.

Catherine Hiles pracuje bardzo często w domu w swojej codziennej pracy i jako niezależna pisarka. Woli społeczny aspekt środowiska biurowego, ale docenia elastyczność, gdy musi skupić się na ważnych zadaniach.